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秋冬交际，中医如何防“秋燥”？糖尿病患者如何养生保健？丨时令节气
中医如何理解“秋燥”？秋冬交际，应该如何养生来预防“秋燥”？ “秋燥”就是说秋天到了，气温下降，空气变得干燥。《黄帝内经》里提到“燥胜则干”，很多人会感觉咽干口燥、
2024-10-12
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生活条件变好后，人们对于个人卫生也开始注重，每天都会将自己收拾得很干净，害怕别人因为自己太不整洁而嫌弃自己，那就有点尴尬了。
2024-10-11
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现在有很多人把三高之类的问题，归结为饮食过于油腻，口味过重。曾经深受国人喜爱的腌制类菜品，如今居然成为了被限制的对象，很多老人不再敢品尝这种美味。肉类也是如此
2024-10-11
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在快节奏的现代生活中，越来越多的人因为忙碌或忽视而选择不吃早饭。然而，这一看似不起眼的行为，实则潜藏着对健康的巨大威胁。本文将深入探讨经常不吃早饭对身体的危害
2024-10-11
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得了糖尿病，余生就要不断控制血糖，血糖一旦波动，身体就承受不了。糖尿病多半是吃出来的，控制饮食也就成为了控制血糖的有效方式。在饮食上，一直让糖友纠结的，就是吃
2024-10-11
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一双手不仅能反映美丑，更能看出体内有无疾患。在古人眼里，人的双手每一个手指，手指上每一个关节，都对应着体内不同的脏腑和经络，保养好双手，也就是保养身体。我们会
2024-10-11
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在快节奏的现代生活中，长时间伏案工作、低头玩手机已成为许多人的日常，这些不良姿势无形中给我们的颈椎带来了巨大压力，导致颈椎问题频发，如颈椎病、颈部僵硬、头痛等
2024-10-11
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米和面是常见的两种主食，在我国，主食是我们每顿饭不可缺少的食物，不吃主食，总感觉吃不饱一样。由于我国南北方的饮食习惯不同，南方大多爱吃米饭，北方人爱吃面食。
2024-10-11
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身体长痣是一件很常见的情况，几乎每个人身上都有痣。痣可以分布在身体各个地方，痣的大小不一，颜色和深浅各异。长痣是正常的，痣只要不长在脸上，不影响美观，对人就没
2024-10-11
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疼痛是出现频率较高的一种感觉，每个人都感受过疼痛的感觉。有些疼痛，自己知道明确的原因，比如当撞到坚硬的物体之后，皮肤就会出现淤青和疼痛的感觉。有些疼痛，自己无
2024-10-11
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现在患有三高的人群不断的在增多，特别是患有高血脂的人，每年都在增多，而且现在患有的人群，不再是年纪大的，很多年轻人也会出现高血脂的问题。
2024-10-11
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肾结石，又称肾石病、肾石、肾石症，是指发生于肾盏、肾盂及肾盂与输尿管连接部的结石。肾是泌尿系统形成结石的主要部位，其他任何部位的结石都可以原发于肾脏，输尿管结石几
2024-10-11
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红苋菜是苋菜的一个品种。一年生草本植物。叶片卵圆形或近圆形，基部楔形，先端凹，叶面微皱，紫红色，有光泽。叶片边缘有窄绿边，叶柄红色带绿。叶肉厚，质地较柔嫩。红苋菜
2024-10-11
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血糖高，即高血糖，是指血液中的葡萄糖含量高于正常值。高血糖的反应和症状因个体差异和血糖升高的程度而有所不同，接下来我们一起去看看血糖高会有什么反应。
2024-10-11
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有三个小建议。 第一，用限盐勺。我们都强调少吃盐，限盐勺可以明确每一勺装多少克盐，这样炒菜就有明确的用盐标准。 第二，用低钠盐代替普通食盐。低钠盐可以帮助我们减少钠
2024-10-10
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10月8日是二十四节气中的寒露。国家卫生健康委邀请有关专家介绍“时令节气与健康”有关情况。 国家卫生健康委新闻发言人、宣传司副司长米锋说，寒露标志着深秋已至，天气逐渐由
2024-10-10
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每日商报讯 寒露至，秋意浓。作为中国传统二十四节气的第17个节气，寒露来临标志着杭城正式进入深秋时节，此时天气转冷，空气中渐渐多了些寒意，与此同时白昼变长，夜晚缩短，
2024-10-10
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“医生医生，我下面又痒又痛，好多天了没好，以前也痛过，后来好了。” 近日，淳安的王女士（化名）急匆匆地来到杭州市中医院淳安院区妇产科诊室就诊。 交谈后，医生心里基本
2024-10-10
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“袅袅凉风动，凄凄寒露零” 10月8日 我们迎来寒露节气 寒露 是二十四节气之第十七个节气 秋季的第五个节气 寒露后秋意渐浓 “秋燥”来袭 中医讲究“顺时而养”“因时而食” 在中
2024-10-09
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随着秋天的到来，许多养生达人已经开始摩拳擦掌，准备在秋季养生路上“大展拳脚”了。 不过养生虽好，也不能盲目，尤其是饮食养生，下面就给大家整理了几个秋季的饮食谚语，看
2024-10-09
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秋风轻抚，露珠凝霜，寒露至，秋意浓，岁月静好藏深意。 寒露是二十四节气中的第17个节气，是干支历酉月的结束以及戌月的起始。《月令七十二候集解》说：“九月节，露气寒冷，
2024-10-09
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@轻×：杨医生，我妈妈的片子，麻烦你帮忙看看。 @省中医院骨伤科杨万雷：是骨质疏松骨折，需要治疗。 @刘×：杨医生，我刚绝经，今年已经两次骨折了，多喝骨头汤可以补钙吗？
2024-10-09
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我们都知道人类是由古猿进化而来的，进化到现在，虽然身上的毛发没有以前多了，但也存在一些毛发，鼻毛、腋毛、腿毛等。
2024-10-04
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近年来，有越来越多的人体检时，查出自己的尿酸超标。体内的尿酸超标，对身体的危害很大，容易招来痛风，还会给肾脏造成负担，引发肾衰等问题。
2024-10-04
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营养是人体的一种能源，如果身体缺少某一种营养，就会影响身体正常运行，给身体带来不良影响。
2024-10-04
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激活胰岛素的优秀食物有哪些？生活条件好了，健康习惯跟不上，一些富贵病就会增多。糖尿病就是现在十分常见的“富贵病”，和生活水平有很大的关系。
2024-10-04
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在快节奏的现代生活中，我们常常在寻找那些既能促进健康又能融入日常的小习惯。踮脚尖，这一看似不起眼的细微动作，实则蕴含着丰富的健康宝藏。它不仅能够塑造优雅体态，
2024-10-04
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在人体这个复杂而精妙的系统中，每个部位都扮演着不可或缺的角色，它们不仅协同工作以维持生命活动，还各自有着对食物的独特偏好。想象一下，如果我们的身体能够开口说话
2024-10-04
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气温高的时候，有的人手上或者脚上就会冒出一些小水泡，还会让人出现痒痒的感觉。就会忍不住的抓挠，不然就很难受。
2024-10-02
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说到脂肪粒，大家并不陌生，身体的多个部位会出现，事实上，这样的脂肪粒也会出现在人们的特殊部位，例如眼睛周围，有些人会发现眼睛周围，竟然长出好几个脂肪粒，犹如米
2024-10-02
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慢性咽炎是生活中常见的一种咽部健康问题，出现该问题，人经常会感到喉咙里有痰，但咳不出又咽不下，甚至还会有刺痛感，咽喉会干痒灼热，更让人痛苦的是，它还很难治好。
2024-10-02
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空气污染、烟、二手烟、厨房油烟等，这些都会伤害肺，会让有害物质进入肺中，损伤肺部机能。肺是娇脏，它很敏感，若肺不舒服，你也不会好受，它会发出明显的信号来提醒你
2024-10-02
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俗话说背薄一寸，命长十年，背厚一分，显老十岁。背部是人体很重要的一个部位，但可能大家关注的并不多，背部上有一个很重要的地方——脊椎，它是人体五脏六腑的反射区，
2024-10-02
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在繁忙的生活节奏中，越来越多的人选择不吃晚饭，或是出于减肥的目的，或是为了节省时间。然而，这种看似简单的饮食习惯，实则隐藏着巨大的健康风险。本文将深入探讨坚持
2024-10-02